Final de outubro e o que aconteceu???
A dieta continua, ainda não consigo incorporar isso como reeducação alimentar. Sei que quando acreditamos na reeducação ela fica mais fácil, mas pra mim ainda não dá.
Emagreci entre 5 e 6 kg. o efeito sanfona ainda persiste e a barriga caiu mais ainda. Isso me deixa deprimida e acabo comendo mais. aff...
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